Especialista em saúde mental explica o que distingue o número 1 do mundo: "Novak Djokovic está no pico da sua carreira"

O especialista em saúde mental Brendon Stubbs explicou o que distingue Novak Djokovic, descrevendo-o como "no pico da sua carreira".

O jogador de 36 anos teve uma temporada de enorme sucesso, vencendo três dos quatro Grand Slams e igualando o recorde de Margaret Court de 24 títulos importantes no processo. Também é provável que termine o ano como número 1 do mundo, tendo atualmente acumulado um total de 396 semanas nessa posição.

Entretanto, Stubbs é um académico do King's College de Londres que escreveu mais de 500 publicações sobre saúde mental e fisioterapia. Como resultado da sua experiência, realizou sessões com alguns dos melhores tenistas do mundo, incluindo Djokovic, Belinda Bencic e Alex de Minaur.

Stubbs fala da "vantagem mental" de Novak

Em um episódio recente do Live Well Be Wellpodcast, Stubbs explicou o que era sobre Djokovic que lhe dava uma "vantagem" em termos de mentalidade;

"Novak está no pico da sua carreira, no auge. É muito interessante porque passei muito tempo com alguns dos tenistas este verão e em alguns torneios anteriores com jogadores de elite."

"Se olharmos para as capacidades físicas, as velocidades, os tempos de reação, a condição física... há pequenas margens de diferença entre os melhores jogadores femininos e masculinos. Mas quando se entra no cerne dos jogos, vemos os mesmos jogadores a ultrapassarem sistematicamente as suas capacidades", afirmou.

"Novak tem sido um ótimo exemplo. É essa espécie de vantagem mental, essa espécie de confiança e essa batalha interior ou controlo da mente que realmente separa os jogadores fantásticos das lendas absolutas,

"É ótimo ouvir algumas das suas ideias sobre a seriedade com que leva tudo o que estamos a falar em termos de cuidar da sua mente, cuidar do seu corpo, começar o dia com meditação, atenção plena e olhar realmente para todo o seu corpo como um só, é espantoso", acrescentou.