Pegula descreve como lida com crises de ansiedade - "Mantenho-me ocupada e tenho objectivos ou desafios"

WTA
quinta-feira, 14 setembro 2023 a 3:00
copyright proshots 21908446 64d649b8ef3c0
Apesar de se ter tornado numa das melhores jogadoras do circuito WTA, Jessica Pegula admitiu que ainda sofre de crises de ansiedade e falou sobre a sua saúde mental.
A antiga número 3 do mundo ainda está à procura do seu primeiro título de singulares do Grand Slam, embora tenha ganho o maior título da sua carreira no Open do Canadá este verão. A jovem de 29 anos falou recentemente sobre como lida com o stress dentro e fora dos campos de ténis e como isso afecta a sua saúde mental.

Pegula fala sobre como lidar com a sua saúde mental

Deixo-me sentir o que preciso de sentir e depois penso: "Está bem. Preciso de mudar de perspetiva e sair dessa situação e, para mim, isso funciona", revelou Pegula. "Não diria que tenho muita ansiedade, mas acho que isso também se deve ao facto de me manter ocupada e de gostar de trabalhar em coisas e de ter objectivos ou desafios, dependendo se é ténis ou se é fora do campo ou se é algo pessoal para mim."
A americana é um dos vários atletas que deram prioridade à sua saúde mental nos últimos tempos, com Naomi Osaka a liderar o movimento, enquanto outros, como Rafael Nadal e Aryna Sabalenka, também se abriram sobre os seus problemas de saúde mental.
aplausos 0visitantes 0
loading

Loading