Tomar as decisões corretas e não tentar dizer "sim" a tudo: Amanda Anisimova supera o esgotamento para se tornar uma das cinco melhores atletas do mundo

De prodígio adolescente a abandono do desporto em 2023 por esgotamento, Amanda Anisimova reviveu-se em 2025 para se tornar duas vezes finalista do Grand Slam, vencedora de vários WTA 1000 e uma das cinco melhores estrelas no seu primeiro WTA Finals aos 24 anos.

Mas o caminho de Anisimova foi longo e árduo, desde a jovem de 17 anos que chegou às meias-finais do Open de França até ao ponto em que poderia seguir um percurso académico e abandonar totalmente o ténis, até que regressou subitamente no final do ano passado. Embora tenha mostrado alguns lampejos na época passada, geriu cuidadosamente o seu calendário, tal como faz atualmente, e este ano voltou a crescer.

Foi a sua abordagem mental que lhe deu clareza e a fez ascender a número 4 do mundo, no que foi apelidado por muitos como o regresso do ano no ténis, independentemente do que acontecer nas finais de fim de ano. "Eu diria que é a mentalidade com que entro nos torneios e nos jogos. Penso que isso tem sido o mais importante para mim este ano", afirmou a jogadora de 24 anos, segundo o The Guardian.

"Obviamente que ajuda, quando acabar o torneio, poder olhar para trás e dizer a mim próprio que fiz tudo o que podia. E estou orgulhoso da forma como competi e me comportei em campo. E isso é definitivamente algo que tentei fazer durante todo o ano."

Mas esta fortaleza mental também se deveu ao facto de Anisimova ter chegado ao seu ponto alto, uma final de Wimbledon em que era fortemente favorita, principalmente devido ao seu backhand devastador e às suas prestações ao longo da quinzena de SW19. Mas acabou por ser um desastre, ao ser derrotada por 6-0 e 6-0 por Iga Swiatek, ela própria uma força não comprovada na superfície desde os juniores.

No entanto, depois de ter lutado contra as lágrimas, recuperou, apesar de ter perdido mais uma final de um Grand Slam, e rapidamente ganhou Pequim, mesmo depois de ter perdido para Sabalenka no Open dos Estados Unidos, depois de ter esmagado Swiatek também no caminho em Flushing Meadows.

"Claro que não foi fácil", disse ela. "Tive de me esforçar muito mentalmente e pôr as coisas em perspetiva, sentar-me comigo mesma e pensar em como vou recuperar ou como vou entrar nos próximos torneios, especialmente se tiver de a enfrentar [Swiatek] outra vez. Mas acho que tudo foi natural para mim. Não pensei muito em nada. Foi como se fosse um novo torneio, um novo dia e um novo jogo. Foi assim que encarei as coisas, na verdade."

Ao perder o pai, Konstantin, uma semana antes de completar 18 anos, Anisimova passou por muito para alguém que ainda não completou 25 anos, mas isso deu-lhe a mentalidade de que, independentemente do que está a passar, já passou por pior.

Mas não é só isso, Anisimova também navegou como um prodígio adolescente e uma pessoa que foi altamente elogiada, por isso passou pela perda, pelo entusiasmo e deu a volta por cima, algo que faz ou destrói um jogador. Ela espera que outros olhem para a sua experiência e não cometam os mesmos erros.

"Tudo o que vivi na minha vida. Penso que o facto de ter passado por certas situações e coisas e ter conseguido curar-me delas de certa forma e trabalhar realmente em mim. Acho que é daí que retiro esse tipo de mentalidade. E também estou rodeada de mulheres muito fortes. Por isso, acho que é uma combinação de coisas".

"Quando se tem um desempenho tão bom numa idade tão jovem, há obviamente muita pressão e expectativas", diz ela. "E muitas coisas novas que nunca experimentámos antes. E é muito para um miúdo que ainda não está totalmente desenvolvido, nem sequer perto de estar totalmente desenvolvido. Por isso, é definitivamente muito.

"E eu diria que as raparigas mais jovens que estão em digressão neste momento estão a fazer um excelente trabalho a equilibrar e a gerir isso. Acho que a única coisa que eu diria que é importante são as pessoas que nos rodeiam, a orientação e os conselhos.

"Penso que é muito importante dar a conhecer às raparigas, ou aos rapazes, que devem tomar as decisões certas por si próprios, ouvir-se a si próprios e não tentar dizer sim a tudo e sentir que têm de fazer certas coisas.

"Penso que, de certa forma, isso é um grande obstáculo, sentir que se tem de fazer certas coisas e isso pode levar ao esgotamento. Por isso, é definitivamente algo que eu teria feito de forma diferente."

Mas o facto de ser autêntica também lhe valeu muitos admiradores que acompanham o seu percurso, não só através da sua incrível marca de ténis, mas também como pessoa. No meio da barragem dos meios de comunicação social e das expectativas da sociedade, Anisimova tornou-se uma embaixadora da ideia de não estar bem e de tirar um tempo para si. Uma lição para todos.

"Acho que, este ano, só por ter sido eu próprio, em todas as situações em que estive ou em que tive de falar livremente, tentei ser o mais autêntico possível. Acho que isso passou para muitas pessoas e mostrou que podemos ser vulneráveis e que não há problema. E acho que isso tem sido a coisa mais importante para mim este ano: ser eu próprio e falar honesta e livremente. E é isso que eu tento fazer".